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    真實用戶體驗——關于舌側矯正的快速問答

    2020年07月13日




    "

    很多姑娘小伙都動過舌側矯正的念頭,但是對舌側矯正的了解幾乎為零,而且存在眾多匪夷所思的誤區,導致遲遲不敢下決心,越拖越久!


    最近因為肺炎宅在家里,我總結這一年出現頻率極高的,舌側矯正需要注意的問題,涵蓋了大部分“牙套小白”應該了解的知識,以下回答均基于個人知識和體驗

    "


    01
    舌側矯正疼不疼,會不會很辛苦?

    我在18年初的第一個周末開始了牙套之旅。當天拔牙兩顆(上下各一顆),并帶上牙套。


    在接下來的三天里,拔牙傷口以及初上牙套的收緊感,多痛齊發,只進流食,口齒不清。這種極度的不適感大約持續了一個星期。


    聽起來很可怕?對的。怕疼的,嬌氣的,放棄吧。


    關于整牙疼不疼這個問題,我從來都是回答:有點疼。唯獨對粉絲們我多點耐心,加了一句“安慰”的話:但肯定沒你生孩子疼。


    02

    舌側矯正是什么?

    與傳統矯正、透明牙套有什么區別?


    大家常見的傳統牙套,即每顆牙齒外有一個鋼牙托,然后用鋼絲串起來。這個就是“唇側矯正“,因為牙托和牙套都挨著唇部。

    相應的,舌側矯正指牙托和牙套在牙齒背面,挨著舌部。

    圖片1.png

    舌側牙套實現了真正的隱形。而大家平時談到的隱形牙套卻不是指舌側牙套,而是透明牙套,綜合了我在網上看的信息和我的牙醫的意見,以下是三種矯正技術的大概特征:

    唇側牙套:

    - 傳統(技術要求低、效果可預見性高)

    - 最便宜

    - 力度大

    - 調整精確

    - 適用性最廣(醫生認為牙周健康程度可帶牙套的,基本適用)

    - 不美觀(也很多人佩戴后也不覺得難看,反而覺得很青春)


    隱形牙套

    - 美觀(一米內看不出來)

    - 比唇側貴

    - 力度只有唇側一半左右(相應矯正時間會變長)

    - 精準度低于唇側和舌側

    - 需要視牙齒情況和矯正方案確定是否適合(比如拔牙數目和牙齒長度)

    - 相對方便(吃飯和必要場合可以取下來,建議每天佩戴22小時以上)


    舌側牙套

    - 美觀(外部看完全隱形)

    - 比以上兩者都貴

    - 調整精確度比較高

    - 所需要的矯正時間少


    對于具體的佩戴體驗,由于我帶的是舌側牙套,只能側重舌側牙套。唇側和隱形牙套,大家可以看自行網上搜索相關分享。


    每一種矯正技術的具體價格因醫生和地域而異,在此就不具體說了。我個人理解舌側的貴主要因為兩個原因:


    一是所有牙套都需要定制,因為每個人的牙齒背面形態非常不同,價格有差別;


    二是對醫生的技術要求很高,國內能掌握舌側矯正技術的醫生不多,集中在一線城市。這也是為什么舌側矯正相對少見。


    隨著大家對牙齒的重視提高和技術的進步,舌側矯正一定會變多,但現在網上能看到的分享很少。這也是本小白鼠寫本系列分享的原因之一啦。


    關于三者的選擇,我的體會是,三種方案的選擇不存在絕對優劣,看個人需求,好的牙醫最最重要。


    圖片2.png


    03
    一直想整卻下不了決心?


    我是怎么下定決心的?因為我臭美的程度超過了我對疼痛的恐懼和對金錢的不舍啊。


    我也沒怎么問過別人的意見,我花自己的錢做自己想做的事,就這樣。從頭到尾,我只在乎過醫生的意見。


    第一次咨詢后,醫生給我指出了牙齒的問題(包括蛀牙、牙齦后縮等,現在都已一一解決),告知整牙的不同方案選擇和費用。我慎重考慮過一段時間,期間我翻看了國外很多視頻,最后選擇了舌側矯正。


    我很想強調一點,如果沒有健康隱患,一個人能接受自己是最重要的,自洽和自信比一口完美的牙齒更重要。所有鼓勵的前提都是,你真的想做,也有能力去做。 不要為之付出過多的代價。這句話主要是說給我們相對低齡的讀者聽的,希望你們不要嫌我煩啊。


    圖片3.png


    04

    矯正牙齒對面型會有什么改變?

    會變美嗎?


    這個問題我也是研究了很久啊,可能也是很多牙齒問題并不嚴重的整牙者最關心的問題。


    首先,這應該是個非常個人化的問題。據我看過的資料,幾乎都會有影響,但是變好看還是變丑就不好說,哈哈。


    大部分還是變美的。尤其是小時候整過牙齒的亞洲人,下頜骨都比較好看(唇部內收,下巴翹)。


    醫生在和我談整牙方案時和我說過:會有影響。坦白說,這是我整牙的重要動力之一。我上下各拔一顆牙(前面提過,我上下各少一顆牙,否則一般拔牙都是對稱拔,至少四顆),整完后唇部會內收一些,同時下巴就會出來一些。


    雖然我也不清楚最后的結果是不是真的會這么美好,我還是心懷期待的。大家搜明星整牙前后對比照會發現,整牙帶來的面型改善基本都是這個思路。


    圖片4.png

    (其實很多明星早就戴上舌側牙套了,近期代表選手:潤玉。)


    05


    你舌側矯正過程有哪些不適感,影響如何?

    這個問題是我自己加的。純體驗式分享。

    最痛苦的時候是第一周,第二周開始好轉,第三周基本就習慣了。這基本符合醫生的囑咐。他說絕大多數人需要兩周到一個月習慣。


    具體的痛苦,無外乎痛:拔牙傷口痛、牙痛(矯正器的力度),頭痛(牙痛引起),口腔潰瘍(口腔出現傷口的應激性反映),舌頭輕微的痛(牙托和矯正器對舌頭的摩擦,初期有點不適應)。


    解決方案:少說話、吃止疼藥、在牙托上黏上保護蠟、吞下能吞下的食物(吃飽了才有力氣痛)。


    每次復診加力后又會疼幾天,不過基本就是加力引起的牙痛了,比起初期都不算什么。


    牙套適應后,就是適應輕微的“大舌頭”。前面提過,醫生說在考慮患者是否適用舌側方案時會考慮到舌頭的大小 - 如果本來就大舌頭應該就不適應了。


    這個問題可能是整個舌側矯正治療中我最擔憂的。我雖然是個不知道法院門往哪兒開的交易律師,但我日常電話會議很多,一天打幾個小時電話也很經常。而且我從小說話很清晰,語速很快。這就是我之前提到的“心理成本”。


    我可以忍受疼痛,也做了完全隱形的舌側,最后需要面對的問題就是 - 我不能像以前那么清晰和快速的講話,這一度非常地困擾我。


    三個月了,我可以分享的是:舌側矯正輕微會影響發音,習慣后可以恢復九成。漸漸的,可能由于自己習慣,以及日常相處的人也習慣。但有些字的發音一定會影響的,沒的辦法,唯有練習。


    我也開始接受自己的狀況,畢竟這是暫時的,習慣了就會好。


    后來我也自我安慰下:我要從伶牙俐齒路線轉為慢條斯理路線了。有趣的是,我發現講話變慢后似乎顯得更穩重了,電話會上邊講邊想,反而比較不容易說錯話。


    如果你像我一樣在意這個問題,可以去youtube上搜相關的國外視頻,有許多真人示范。據我的醫生說,德國醫生在最開始發明舌側牙套時,就找了一位女主播帶上牙套正常主持節目,以證明它對發音的影響是可以克服和接受的。


    圖片5.png

    (除非嘴張這么大,否則真的很隱形。)


    和別人聊天,也沒有人發現我戴了牙套。如果用一句話來概括帶牙套這三個月的體會,那就是:原來人的適應能力如此之強。



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    真實用戶體驗——關于舌側矯正的快速問答

    2020年07月13日




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    很多姑娘小伙都動過舌側矯正的念頭,但是對舌側矯正的了解幾乎為零,而且存在眾多匪夷所思的誤區,導致遲遲不敢下決心,越拖越久!


    最近因為肺炎宅在家里,我總結這一年出現頻率極高的,舌側矯正需要注意的問題,涵蓋了大部分“牙套小白”應該了解的知識,以下回答均基于個人知識和體驗

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    01
    舌側矯正疼不疼,會不會很辛苦?

    我在18年初的第一個周末開始了牙套之旅。當天拔牙兩顆(上下各一顆),并帶上牙套。


    在接下來的三天里,拔牙傷口以及初上牙套的收緊感,多痛齊發,只進流食,口齒不清。這種極度的不適感大約持續了一個星期。


    聽起來很可怕?對的。怕疼的,嬌氣的,放棄吧。


    關于整牙疼不疼這個問題,我從來都是回答:有點疼。唯獨對粉絲們我多點耐心,加了一句“安慰”的話:但肯定沒你生孩子疼。


    02

    舌側矯正是什么?

    與傳統矯正、透明牙套有什么區別?


    大家常見的傳統牙套,即每顆牙齒外有一個鋼牙托,然后用鋼絲串起來。這個就是“唇側矯正“,因為牙托和牙套都挨著唇部。

    相應的,舌側矯正指牙托和牙套在牙齒背面,挨著舌部。

    圖片1.png

    舌側牙套實現了真正的隱形。而大家平時談到的隱形牙套卻不是指舌側牙套,而是透明牙套,綜合了我在網上看的信息和我的牙醫的意見,以下是三種矯正技術的大概特征:

    唇側牙套:

    - 傳統(技術要求低、效果可預見性高)

    - 最便宜

    - 力度大

    - 調整精確

    - 適用性最廣(醫生認為牙周健康程度可帶牙套的,基本適用)

    - 不美觀(也很多人佩戴后也不覺得難看,反而覺得很青春)


    隱形牙套

    - 美觀(一米內看不出來)

    - 比唇側貴

    - 力度只有唇側一半左右(相應矯正時間會變長)

    - 精準度低于唇側和舌側

    - 需要視牙齒情況和矯正方案確定是否適合(比如拔牙數目和牙齒長度)

    - 相對方便(吃飯和必要場合可以取下來,建議每天佩戴22小時以上)


    舌側牙套

    - 美觀(外部看完全隱形)

    - 比以上兩者都貴

    - 調整精確度比較高

    - 所需要的矯正時間少


    對于具體的佩戴體驗,由于我帶的是舌側牙套,只能側重舌側牙套。唇側和隱形牙套,大家可以看自行網上搜索相關分享。


    每一種矯正技術的具體價格因醫生和地域而異,在此就不具體說了。我個人理解舌側的貴主要因為兩個原因:


    一是所有牙套都需要定制,因為每個人的牙齒背面形態非常不同,價格有差別;


    二是對醫生的技術要求很高,國內能掌握舌側矯正技術的醫生不多,集中在一線城市。這也是為什么舌側矯正相對少見。


    隨著大家對牙齒的重視提高和技術的進步,舌側矯正一定會變多,但現在網上能看到的分享很少。這也是本小白鼠寫本系列分享的原因之一啦。


    關于三者的選擇,我的體會是,三種方案的選擇不存在絕對優劣,看個人需求,好的牙醫最最重要。


    圖片2.png


    03
    一直想整卻下不了決心?


    我是怎么下定決心的?因為我臭美的程度超過了我對疼痛的恐懼和對金錢的不舍啊。


    我也沒怎么問過別人的意見,我花自己的錢做自己想做的事,就這樣。從頭到尾,我只在乎過醫生的意見。


    第一次咨詢后,醫生給我指出了牙齒的問題(包括蛀牙、牙齦后縮等,現在都已一一解決),告知整牙的不同方案選擇和費用。我慎重考慮過一段時間,期間我翻看了國外很多視頻,最后選擇了舌側矯正。


    我很想強調一點,如果沒有健康隱患,一個人能接受自己是最重要的,自洽和自信比一口完美的牙齒更重要。所有鼓勵的前提都是,你真的想做,也有能力去做。 不要為之付出過多的代價。這句話主要是說給我們相對低齡的讀者聽的,希望你們不要嫌我煩啊。


    圖片3.png


    04

    矯正牙齒對面型會有什么改變?

    會變美嗎?


    這個問題我也是研究了很久啊,可能也是很多牙齒問題并不嚴重的整牙者最關心的問題。


    首先,這應該是個非常個人化的問題。據我看過的資料,幾乎都會有影響,但是變好看還是變丑就不好說,哈哈。


    大部分還是變美的。尤其是小時候整過牙齒的亞洲人,下頜骨都比較好看(唇部內收,下巴翹)。


    醫生在和我談整牙方案時和我說過:會有影響。坦白說,這是我整牙的重要動力之一。我上下各拔一顆牙(前面提過,我上下各少一顆牙,否則一般拔牙都是對稱拔,至少四顆),整完后唇部會內收一些,同時下巴就會出來一些。


    雖然我也不清楚最后的結果是不是真的會這么美好,我還是心懷期待的。大家搜明星整牙前后對比照會發現,整牙帶來的面型改善基本都是這個思路。


    圖片4.png

    (其實很多明星早就戴上舌側牙套了,近期代表選手:潤玉。)


    05


    你舌側矯正過程有哪些不適感,影響如何?

    這個問題是我自己加的。純體驗式分享。

    最痛苦的時候是第一周,第二周開始好轉,第三周基本就習慣了。這基本符合醫生的囑咐。他說絕大多數人需要兩周到一個月習慣。


    具體的痛苦,無外乎痛:拔牙傷口痛、牙痛(矯正器的力度),頭痛(牙痛引起),口腔潰瘍(口腔出現傷口的應激性反映),舌頭輕微的痛(牙托和矯正器對舌頭的摩擦,初期有點不適應)。


    解決方案:少說話、吃止疼藥、在牙托上黏上保護蠟、吞下能吞下的食物(吃飽了才有力氣痛)。


    每次復診加力后又會疼幾天,不過基本就是加力引起的牙痛了,比起初期都不算什么。


    牙套適應后,就是適應輕微的“大舌頭”。前面提過,醫生說在考慮患者是否適用舌側方案時會考慮到舌頭的大小 - 如果本來就大舌頭應該就不適應了。


    這個問題可能是整個舌側矯正治療中我最擔憂的。我雖然是個不知道法院門往哪兒開的交易律師,但我日常電話會議很多,一天打幾個小時電話也很經常。而且我從小說話很清晰,語速很快。這就是我之前提到的“心理成本”。


    我可以忍受疼痛,也做了完全隱形的舌側,最后需要面對的問題就是 - 我不能像以前那么清晰和快速的講話,這一度非常地困擾我。


    三個月了,我可以分享的是:舌側矯正輕微會影響發音,習慣后可以恢復九成。漸漸的,可能由于自己習慣,以及日常相處的人也習慣。但有些字的發音一定會影響的,沒的辦法,唯有練習。


    我也開始接受自己的狀況,畢竟這是暫時的,習慣了就會好。


    后來我也自我安慰下:我要從伶牙俐齒路線轉為慢條斯理路線了。有趣的是,我發現講話變慢后似乎顯得更穩重了,電話會上邊講邊想,反而比較不容易說錯話。


    如果你像我一樣在意這個問題,可以去youtube上搜相關的國外視頻,有許多真人示范。據我的醫生說,德國醫生在最開始發明舌側牙套時,就找了一位女主播帶上牙套正常主持節目,以證明它對發音的影響是可以克服和接受的。


    圖片5.png

    (除非嘴張這么大,否則真的很隱形。)


    和別人聊天,也沒有人發現我戴了牙套。如果用一句話來概括帶牙套這三個月的體會,那就是:原來人的適應能力如此之強。



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